Соковая диета

Рубрики (Диеты, Здоровье) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , , , ,

Свежевыжатые соки оказывают многостороннее положительное воздействие. Кроме клетчатки, необходимой для нормальной работы пищеварительной системы, в них содержатся разнообразные витамины, аминокислоты и минеральные вещества.

Подобные коктейли улучшают защитную способность организма, снижая риск возникновения простудных заболеваний и злокачественных новообразований. Во время диеты, которая предполагает употребление исключительно фруктовых соков, улучшаются обменные процессы, снижается интоксикация на клеточном уровне путем интенсивного выведения из организма продуктов распада.
Читать полностью »

Кофейная кантата

Рубрики (Здоровье, Интересное) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , , , , ,

Кофейная кантата

В мире существует не меньше сотни самых разных рецептов приготовления черного кофе. Так, например, во Франции в кофе добавляют мороженное, в Дании- яичный желток, в Ирландии – виски, а в Марокко – чеснок! Поэтому мы решили вам предложить также поэкспериментировать с этим напитком, чтобы внести маленькое разнообразие в вашу жизнь.
Читать полностью »

Топ-10 продуктов-антидепрессантов осени!

Рубрики (Здоровье, Интересное) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , ,

Топ-10 продуктов-антидепрессантов осени!

Осень – пора романтического, немного грустного настроения. Бурлящее жизнью лето уже позади, солнце греет все меньше, а дни становятся все короче. У многих в этот период портится самочувствие, повышается сонливость и, как следствие, ухудшается настроение, а там и до депрессии рукой подать… Если, конечно вовремя не принять меры по предупреждению ее родимой!
Читать полностью »

Секрет стройности

Рубрики (Анекдоты, Диеты, Здоровье, Юмор) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , , ,

Если в платьице нарядное
Не влезает попа толстая,
А напялить платье хочется,
Но мешают шесть котлеточек,
Перед ужином схомяканных,
Шоколадка и три булочки,
После ужина добавленных,
И кефира поллитровочка,
Та, что на ночь глядя выпита,
Выход здесь один, товарищи:

Читать полностью »

Про козла

Рубрики (Хохмы и истории, Юмор) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , , ,

Козел считал жену упрямой, болтливой и блудливой дамой.
И в том беда — считали так все от Козла и до Козлят.
Козу обида захлестнула, чтоб не напрасным был позор,
Однажды Козочка рискнула и вышла голою во двор.
Она, как в юности, скакала, пленя своею красотой,

Читать полностью »

День святого Валентина

Рубрики (Юмор) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , , ,

Ты пришел домой поддатый
Весь угрюмый, с кислой миной,
Я ждала тебя с зарплатой
В день Святого Валентина.

Не закрыв дверную створку,
Даже не взглянув на сына,
Ты устроил мне разборку
В день Святого Валентина.

Ты сказал, что я корова,
Что в прихожей пахнет псиной,

Читать полностью »

Басня про ворону

Рубрики (Стихи, Юмор) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , ,

Вароне, шьто жила в горах,
Шяшлик на виходной послал Аллах.
Пачистив Блиндамэдом клюв в ауле,
Варона сел паесть шяшлик на стуле.
И щтоби мясо в горле нэ застрял,
Ворона «Хванчкари» бутилька взял.
Тут мимо на работу шeл Лисица
Глаза-стекло, хотел апахмелиться.

Читать полностью »

Японская диета

Рубрики (Диеты, Здоровье) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , , , , ,

Японская бессолевая диета

Японскую диету несколько десятилетий назад придумали врачи-диетологи для лечения ожирения.
Принцип японской диеты
Все блюда готовят и едят без соли, варенными, свежими или на пару. Жареное и печеное и вовсе исключается. Употребление мяса  всего 10 г в день. В таком виде можно есть не более 200 г ржаного или пшеничного хлеба в день (в идеале в его составе не должно быть соли ). Супы, нежирные мясо и рыба, зеленые овощи, ягоды, молочнокислые продукты, яйца и фасоль употребляйте неограниченно, а вот картофель, морковь, свеклу – не более 1 в день. Пить советуют чай или кофе. Полностью помимо соли и солений исключаются крупы, макароны, выпечка, сахар, сладкие фрукты, пряности, острые и кислые блюда. Так положено провести 20 дней.
Читать полностью »

«КРЕМЛЕВСКАЯ» ДИЕТА

Рубрики (Диеты, Здоровье) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , , , , ,

«КРЕМЛЕВСКАЯ» диета

Эта диета на самом деле – хорошо забытое старое.  В 1960-70-е гг. такую диету применяли актрисы. Если надо было срочно похудеть.

Принцип кремлевской диеты
Тот же самый, что и у Аткинса, но вам предлагают поиграть: 1 г углеводов равен 1 очку. К Вашим услугам длиннющий список: какой продукт сколько очков «стоит». В день можно съедать до 40 очков, если Вам надо худеть, и целых 60. чтобы только поддерживать вес.
Читать полностью »

«КИНОШНАЯ» ДИЕТА

Рубрики (Диеты, Здоровье) Автор Life в 22-08-2019

Теги : , , ,

«КИНОШНАЯ» диета

Этой диетой пользуется не одно поколение артистов, начиная с с  60-х годов.

Принцип:
Диета рассчитана на 12 дней, повторять – не раньше, чем через три недели. Три дня – кефир. Следующие три дня – вареная курица без соли и без кожи (выбирайте не жирненького бройлера, а самого что ни на есть синюшного деревенского петуха ). Затем три дня – зеленые яблоки или яблочный сок без сахара. И наконец, последние три дня – нежирный сыр и красное сухое вино ( видимо, как вознаграждение за предыдущие страдания ). Любой продукт в «свой» день – без ограничений. Воды можно пить сколько угодно.
Читать полностью »