Диета «5 факторов» Харли Пастернака

Рубрики (Диеты, Здоровье) Автор Life в 21-08-2019

Теги : , , , ,

По-настоящему эффективной формулой похудения можно считать лишь грамотное сочетание диеты и спорта. Именно этот принцип и поддерживает диета «5 факторов» Харли Пастернака – она помогает заметно улучшить фигуру и позволяет сохранить надолго полученный результат.
Читать полностью »

Мандариновая диета Филиппа Киркорова

Рубрики (Здоровье) Автор Life в 21-08-2019

Теги : , , ,

Один из самых видных и скандальных представителей отечественного музыкального Олимпа – Филипп Киркоров, старается по возможности удерживать свой вес в пределах нормы. В этом ему помогают разнообразные диеты, а иногда и пресловутые тайские таблетки.

Об одной из его любимых методик похудения (подразумевается белковая диета) вы уже читали в нашей статье – «Диета Виктории Бони» (ее придерживаются также и многие «коллеги» Киркорова). Однако существует и другая диета Киркорова, которая основывается на потреблении мандаринов – именно на ней мы и остановимся в нашем сегодняшнем повествовании.
Читать полностью »

Ванны для похудения

Рубрики (Здоровье) Автор Life в 21-08-2019

Теги : , , , ,

Одним из самых приятных методов борьбы с лишними килограммами по праву считается курс специальных ванн. Главным преимуществом данного способа похудения является комплексный подход к задаче – ванны для похудения не только избавляют от жировой ткани, но и заметно подтягивают кожу, спасая от такого неэстетичного явления, как растяжки.
Читать полностью »

Как составить индивидуальную программу силовых упражнений для похудения?

Рубрики (Здоровье) Автор Life в 21-08-2019

Теги : , , , ,

Многие женщины посещают исключительно групповые тренировки. Подобные занятия рассчитаны на некую «типичную фигуру», и не учитывают особенности вашего тела. Поэтому и результат получается средний. Как самой составить программу силовых упражнений для похудения?
Читать полностью »

Секрет стройности

Рубрики (Анекдоты, Диеты, Здоровье, Юмор) Автор Life в 21-08-2019

Теги : , , , ,

Если в платьице нарядное
Не влезает попа толстая,
А напялить платье хочется,
Но мешают шесть котлеточек,
Перед ужином схомяканных,
Шоколадка и три булочки,
После ужина добавленных,
И кефира поллитровочка,
Та, что на ночь глядя выпита,
Выход здесь один, товарищи:

Читать полностью »