Диета «Зона»

Рубрики (Диеты, Здоровье) Автор Life в 15-10-2019

Теги : , , , ,

Диета «Зона» разработана популярным в Европе и Америке доктором Барри Сирсом. Он считает, что для нормализации веса достаточно «поместить» организм человека в своеобразную зону комфорта. Создать эту чудодейственную «зону» достаточно просто – для этого стоит сбалансировано питаться, включая в свой рацион в определенной пропорции растительные жиры (30%), белки (30%) и углеводы (40%).
Читать полностью »

Диета Галины Вишневской

Рубрики (Диеты, Здоровье) Автор Life в 15-10-2019

Теги : , , , ,

Оперная певица Галина Вишневская всегда поражала своих поклонников не только невероятно красивым голосом, но и поразительной способностью при любых обстоятельствах выглядеть просто изумительно. По словам этой примадонны оперной сцены, поддерживать форму ей всегда помогали диеты, поскольку к спорту у нее отношение самое прохладное.
Читать полностью »

Различные диеты: что мы знаем о них?

Рубрики (Диеты) Автор Life в 14-10-2019

Теги : , , , , , ,

В мире существуют тысячи диет для похудения, все они различны, но объединяет их одно — ограничить поступление калорий в наш организм. Какие из них лучше или хуже решать вам, дорогие читательницы, но знайте лишь одно: здоровье — это самое большое богатство!
Читать полностью »